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				27．生物學(xué)家根據(jù)食物所含的營(yíng)養(yǎng)成分把食物分成七類.而營(yíng)養(yǎng)師卻把食物分成五類:①面包.谷類②家禽.魚.豆.肉類③蔬菜.水果類④油脂類⑤奶.奶制品.并形象地設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔 .提倡每天均衡地吃這五類食物.以免造成營(yíng)養(yǎng)不良.請(qǐng)根據(jù)合理膳食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的合理搭配原則.將這五類食物填入圖中.			【查看更多】
			


		
           
          


		
          
		
          題目列表(包括答案和解析)
          

		
		
          

          


          
	
          				
          
									
          我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請(qǐng)分析回答：
          （1）平衡膳食寶塔中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、
          水
          水
          和
          無(wú)機(jī)鹽
          無(wú)機(jī)鹽
          等六種營(yíng)養(yǎng)素．
          （2）根據(jù)平衡膳食寶塔建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓?!--BA-->
          淀粉
          淀粉
          ，能滿足人體對(duì)
          能量
          能量
          的需求；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物所含的
          脂肪
          脂肪
          易在人體內(nèi)儲(chǔ)存導(dǎo)致肥胖．
          （3）每日還應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因這些食物富含多種營(yíng)養(yǎng)素，如第②層食物所含的維生素C，可預(yù)防
          壞血病
          壞血病
          ；第③層食物中的海產(chǎn)品除可提供蛋白質(zhì)外，還含有維生素A，可預(yù)防
          夜盲癥
          夜盲癥
          ；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和促進(jìn)骨骼發(fā)育的
          鈣
          鈣
          ．
          （4）小東同學(xué)午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯?xiàng)l、2根肉串、一杯牛奶．根據(jù)膳食寶塔的提示，小東同學(xué)的這份食譜明顯缺少第
          ①
          ①
          層和第
          ②
          ②
          層的食物．
          

			
          
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          我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議取量設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請(qǐng)分析回答：
          （1）根據(jù)“平衡膳食寶塔”的建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因該層食物富含
          糖類
          糖類
          ，能滿足人體對(duì)
          能量
          能量
          的需求；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物富含
          脂肪
          脂肪
          ，過(guò)量攝取易在體內(nèi)儲(chǔ)存導(dǎo)致肥胖．
          （2）每日應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因這些食物含有多種營(yíng)養(yǎng)素，如第②層食物多含有維生素C，可預(yù)防
          壞血病
          壞血病
          �。坏冖蹖邮澄锍缓鞍踪|(zhì)外，有的還富含維生素A，可預(yù)防
          夜盲癥
          夜盲癥
          癥；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和骨骼發(fā)育所需的
          鈣
          鈣
          ．
          

			
          
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          精英家教網(wǎng)我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請(qǐng)分析回答：
          （1）“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、
           
          和
           
          等六種營(yíng)養(yǎng)素．
          （2）根據(jù)“平衡膳食寶塔”的建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓?!--BA-->
           
          ，它在人體內(nèi)消化的起始部位是
           
          ；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物富含
           
          ，過(guò)量攝取易在人體內(nèi)儲(chǔ)存而導(dǎo)致肥胖．
          （3）每日應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因?yàn)檫@些食物含有多種營(yíng)養(yǎng)素，如第②層食物多含有維生素C，可預(yù)防
           
          ；第③層食物除富含蛋白質(zhì)外，有的還富含鐵，可預(yù)防
           
          ；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和骨骼發(fā)育所需的
           
          ．
          

			
          
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          我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請(qǐng)分析回答：
          （1）平衡膳食寶塔中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、________和________等六種營(yíng)養(yǎng)素．
          （2）根據(jù)平衡膳食寶塔建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓琠_______，能滿足人體對(duì)________的需求；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物所含的________易在人體內(nèi)儲(chǔ)存導(dǎo)致肥胖．
          （3）每日還應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因這些食物富含多種營(yíng)養(yǎng)素，如第②層食物所含的維生素C，可預(yù)防________；第③層食物中的海產(chǎn)品除可提供蛋白質(zhì)外，還含有維生素A，可預(yù)防________；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和促進(jìn)骨骼發(fā)育的________．
          （4）小東同學(xué)午餐常吃兩份炸雞翅、一份薯?xiàng)l、2根肉串、一杯牛奶．根據(jù)膳食寶塔的提示，小東同學(xué)的這份食譜明顯缺少第________層和第________層的食物．
          

			
          
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          我國(guó)營(yíng)養(yǎng)學(xué)家將食物按每日建議攝取量，設(shè)計(jì)成“平衡膳食寶塔”．請(qǐng)分析回答：
          （1）“平衡膳食寶塔”中的食物含有人體所需的糖類、脂肪、蛋白質(zhì)、維生素、______和______等六種營(yíng)養(yǎng)素．
          （2）根據(jù)“平衡膳食寶塔”的建議，每日攝取量最多的應(yīng)為第①層食物，因?yàn)樵搶邮澄锔缓琠_____，它在人體內(nèi)消化的起始部位是______；攝取量最少的應(yīng)為第⑤層食物，因該層食物富含______，過(guò)量攝取易在人體內(nèi)儲(chǔ)存而導(dǎo)致肥胖．
          （3）每日應(yīng)攝取足量的第②、③、④層食物，因?yàn)檫@些食物含有多種營(yíng)養(yǎng)素，如第②層食物多含有維生素C，可預(yù)防______；第③層食物除富含蛋白質(zhì)外，有的還富含鐵，可預(yù)防______；第④層食物中的牛奶富含蛋白質(zhì)和骨骼發(fā)育所需的______．
          

			
          
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