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          一日三餐中，中晚餐都很重要，早餐少吃點(diǎn)或不吃沒(méi)多大關(guān)系（   ）
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
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          養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣、做到食物多樣、葷素搭配、饑飽適當(dāng)、粗細(xì)結(jié)合、三餐合理。
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習(xí)冊(cè)系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關(guān)習(xí)題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          體育課后口渴難耐，如果四位同學(xué)回到教室發(fā)現(xiàn)每個(gè)人只有半杯水，從各位的對(duì)話中，你認(rèn)為需要加強(qiáng)心理健康教育的同學(xué)應(yīng)該是
          A．“哈，還有半杯水，真不錯(cuò)!”B．“太渴了，有水喝真好!”
          C．“OK!半杯水也能解決問(wèn)題�！�D．“哎，真倒霉！怎么只有半杯水”
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          毒品是世界性的公害。1987年6月，聯(lián)合國(guó)將“國(guó)際禁毒日”定為每年的 
          A．3月12日B．5月31日C．6月5日D．6月26日
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：判斷題
			
          

						
          若進(jìn)食過(guò)多，既增加了體重，也增強(qiáng)了我們的體質(zhì)。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          青少年的早、中、晚三餐攝入的熱量比，比較符合健康要求的是（   ）
          A．0:6:4B．4:2:2C．3:4:3D．2:3:5
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          下表是初三某班李四同學(xué)的平日食譜及食譜中主要營(yíng)養(yǎng)成分的含量，試分析回答：
          食物種類
          		日攝入量
          （克）
          		每100克食物中的含量
          蛋白質(zhì)（克）
          		維生素C（毫克）
          		鈣（毫克）
          		鐵（毫克）
          饅頭
          		1000
          		8
          		--
          		28
          		3.2
          青菜
          		500
          		1.2
          		24
          		32
          		1.4
          牛奶
          		100
          		3
          		1
          		104
          		0.4
          豬肉
          		100
          		12
          		--
          		6
          		1.6
          （1）營(yíng)養(yǎng)學(xué)家研究提出：成年人的蛋白質(zhì)供給量應(yīng)不少于80克/克，鈣供給量應(yīng)不少于于0.8克/天，青少年因處于生長(zhǎng)發(fā)育旺盛階段，其蛋白質(zhì)和鈣的供給量應(yīng)更高。若李四長(zhǎng)期按該食譜進(jìn)食，攝入的蛋白質(zhì)能不能滿足生長(zhǎng)發(fā)育的需要？_____；有無(wú)可能患缺鈣癥？_______。
          （2）李四認(rèn)為“青菜基本沒(méi)有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值”，于是近來(lái)減少了對(duì)青菜的食用量。他這樣做最容易引發(fā)什么病癥？___________。
          （3）李四近來(lái)常常感覺(jué)乏力、頭暈。到醫(yī)院檢查后，醫(yī)生建議他要注意合理營(yíng)養(yǎng)。據(jù)此，你認(rèn)為他可能是患了什么��？________。
          （4）試寫(xiě)出李四攝食后，其中的蛋白質(zhì)在體內(nèi)充分消化需要哪些消化液的參與？____________________。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          水在人體含量最多，占體重的比例大概為多少                        （   ）
          A．6%~7%B．0.6%~0.7%C．60%~70%D．100%
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          海南省境內(nèi)幾乎沒(méi)有人患地方性甲狀腺腫。這是因?yàn)槭澄镏泻休^多的 （  ）
          A．碘B．鐵C．磷D．鈣
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          “民以食為天，食以安為先”。在超市挑選有包裝的食品時(shí)，與沒(méi)有直接關(guān)系的是
          A．包裝是否精美B．包裝是否完好無(wú)損
          C．包裝盒上的生產(chǎn)日期和保質(zhì)期D．食品的成分
          

			
          

			
          
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