Question

18．How to Exercise Well
•Warm up
It's important to warm up before you exercise．before you do any difficult activities，（66）E
•Find good places to exercise．
You do not need to spend a lot of money exercising．（67）BYou don't need to buy equipment for your home．Just get your body moving．
•（68）A
Choose a sport that you enjoy and then your exercise will be fun．Also，you only need to exercise a few times each week．If you exercise for 30minutes each time，you will stay healthy．
•Drink enough water
It's important to drink water when you exercise．（69）D
•Be careful!
If you hurt yourself while you are exercising，（70）C Exercising when you are hurt is bad for your health．

A．Don't work too hard．
B．You can run or play sports in a park or in your school gym．
C．rest until you feel better．
D．Your body needs it for energy and for keeping cool．
E．you need to stretch（伸展）your arms，back and neck．

Answer 1

分析 短文主要講了關(guān)于怎樣鍛煉的幾個問題：熱身；找到鍛煉的好地方；不要工作太辛苦；喝足夠的水；小心！

解答 答案：66．E 細節(jié)推理題．根據(jù)上文It's important to warm up before you exercise．before you do any difficult activities，在運動前熱身是很重要的，在你做任何困難的事情之前____，可知提到鍛煉前要先熱身．結(jié)合選項，應(yīng)說你需要先伸伸腿，胳膊，活動活動后背，頸部．故選E．
67．B 細節(jié)推理題．根據(jù)上下文 You do not need to spend a lot of money exercising．（67）You don't need to buy equipment for your home．你不需要花很多錢的運動．（67）___，你不需要為您的家庭購買設(shè)備．可知此段的標(biāo)題是找到鍛煉的好去處．結(jié)合選項，應(yīng)說你可以在公園里跑步或者做運動或在你的學(xué)校的體育館．故選B．
68．A  細節(jié)推理題．根據(jù)下文Choose a sport that you enjoy and then your exercise will be fun．Also，you only need to exercise a few times each week．選擇你喜歡的運動．然后你的鍛煉會充滿樂趣．每周只需鍛煉幾次．可知結(jié)合選項，應(yīng)說不要工作太辛苦．故選A．
69．D  細節(jié)推理題．根據(jù)上文It's important to drink water when you exercise．運動時喝水是很重要的．可知此段的標(biāo)題是喝足量的水．鍛煉的時候，喝水很重要．結(jié)合選項，應(yīng)說你的身體需要能量和保持涼爽．故選D．
70．C  細節(jié)推理題．根據(jù)上文If you hurt yourself while you are exercising，說鍛煉的時候如果受傷．可知此段的標(biāo)題是要當(dāng)心．結(jié)合選項，應(yīng)說休息，直到你感覺更好．故選C．

點評 在通讀全文的基礎(chǔ)上，根據(jù)全文大意，展開邏輯思維，瞻前顧后，分析這一空格處在 句中的地位，前后的關(guān)系和它所起的作用，認真觀察選項，仔細推敲，確定最佳答案．