Question

【題目】下列有關青少年膳食的建議，你認為不正確的是（ ）

A．食物多樣，不挑食、偏食

B．多吃富含脂肪的食物，供給充足的能量

C．經(jīng)常參加體育活動，避免盲目節(jié)食

D．保證魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜的攝入

Answer 1

【答案】 B

【解析】

試題分析：A、不偏食，不挑食，并且葷素搭配合理、主副食合理搭配、粗細糧合理搭配，這樣才能夠滿足人體對各種營養(yǎng)物質的需要，A正確；

B、糖類、蛋白質、脂肪、水、無機鹽、維生素這六大營養(yǎng)物質是人體必需的，要合理搭配，不能偏食，所以多吃富含脂肪的食物是錯誤的，B錯誤；

C、參加體育鍛煉，不盲目節(jié)食，是保證青少年健康的基礎，C正確；

D、魚、肉、蛋、奶、豆類和蔬菜中含有人體必需的營養(yǎng)物質，所有要正常攝入，D正確。