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          以下屬于健康生活方式的是（   ）
          ①按時(shí)作息 ②堅(jiān)持體育鍛煉 ③吸煙 ④積極參加集體活動(dòng) ⑤拒絕毒品 ⑥經(jīng)常不吃早餐
          A．①②③④B．①④⑤⑥C．①②④⑤D．①③④⑤
          			
          


			
          

		
          
		
		
	
          
		
          
			
          
				
          
				
          C
          為了健康，要具備健康的生活方式，健康的生活方式包括按時(shí)作息、堅(jiān)持體育鍛煉、積極參加集體活動(dòng)、拒絕毒品。
          				
          
							
          
			
          
			
          
			
			
          
		
          
	
          

		
          

		





			
          
		
          
		
				
          
				練習(xí)冊(cè)系列答案
		
          
		
				
			

					
          
				相關(guān)習(xí)題
			
          
						
		
          
			
          
				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          常用的保存食物的方法主要有
          ①高溫 ②低溫 ③干燥 ④保持濕潤(rùn) ⑤暴露于空氣中 ⑥隔絕空氣
          A．①③B．②③⑥C．①④⑤D．②④⑤
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：判斷題
			
          

						
          （4分）判斷正誤
          （  ）（1）．合理膳食是指以肉類(lèi)、蔬菜、水果為主。                     
          （  ）（2）．產(chǎn)自良好生態(tài)環(huán)境，無(wú)污染、安全優(yōu)質(zhì)并且是綠顏色的食品叫綠色食品。
          （  ）（3）．被困在一個(gè)地方很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi)，你可以不吃食物，但不能不喝水
          （  ）（4）．有“蟲(chóng)眼”的蔬菜和水果。農(nóng)藥的含量一定少
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          仔細(xì)閱讀下列材料，分析并回答問(wèn)題。
          “民以食為天，食以安為先”。食品安全已成為社會(huì)熱點(diǎn)問(wèn)題。
          材料一  2008年9月，三鹿等奶制品被查出含有三聚氰胺，因問(wèn)題奶粉導(dǎo)致泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常的患兒達(dá)29萬(wàn)余人，并有多名患兒死亡。隨后的“瘦肉精”、“地溝油”、“染色饅頭”等事件引起全國(guó)關(guān)注。
          材料二  2010年3月，某地一位老太太吃了買(mǎi)來(lái)的一袋變質(zhì)藕粉后，上吐下瀉，差點(diǎn)喪命。
          材料三  2012年5月，某中學(xué)100多名學(xué)生因在校外的小攤上吃涼皮，引起亞硝酸鹽中毒。
          （1）材料一中，因問(wèn)題奶粉主要引起         病變，而使泌尿系統(tǒng)出現(xiàn)異常。
          （2）材料二中，我們得到的教訓(xùn)是：在購(gòu)買(mǎi)包裝食品時(shí)應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上的         和保質(zhì)期。
          （3）材料三中，亞硝酸鹽在人體        處被吸收后，進(jìn)入血液循環(huán)，與血紅蛋白發(fā)生作用，降低了紅細(xì)胞輸送         的功能。亞硝酸鹽中毒后，應(yīng)立即靜脈注射美蘭進(jìn)行治療，美蘭進(jìn)入血液后，最先進(jìn)入心臟的         。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          隨著生活水平的提高，人們的飲食結(jié)構(gòu)和飲食習(xí)慣正趨于多元化，在此過(guò)程中，肥胖患者呈現(xiàn)上升趨勢(shì)。其中，青少年和兒童肥胖患者也逐年增多。“關(guān)注肥胖，增進(jìn)健康”日益成為人們茶余飯后的熱門(mén)話(huà)題。請(qǐng)你結(jié)合所學(xué)知識(shí)回答下列問(wèn)題：（5分）
          1）生命在于運(yùn)動(dòng)，下表是各種活動(dòng)方式在單位時(shí)間內(nèi)的耗氧量，你認(rèn)為最佳的減肥方式是：______________      
          活動(dòng)方式
          		打籃球
          		慢跑
          		靜坐
          		睡覺(jué)
          		踢足球
          		散步
          耗氧量（L/h）
          		90
          		120
          		25
          		14
          		115
          		60
          2）肥胖易引發(fā)高血壓，如果一個(gè)人的血壓經(jīng)常超過(guò)18.7/12千帕，則認(rèn)為是高血壓。對(duì)肥胖患者而言，預(yù)防高血壓除了要注意加強(qiáng)體育鍛煉外，在飲食上還要注意控制 ______________ 和_____________的攝入，多吃新鮮的____________________ 。
          3）根據(jù)上述，總結(jié)出引起少年兒童肥胖的主要原因_________________________                        
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：實(shí)驗(yàn)題
			
          

						
          （6分）下面是同學(xué)們喜愛(ài)喝的某種酸牛奶外包裝盒上提供的產(chǎn)品說(shuō)明及營(yíng)養(yǎng)成分表。分析回答：

          (1)在購(gòu)買(mǎi)帶外包裝的食品時(shí)，需關(guān)注外包裝上提供的營(yíng)養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及______________________________等信息。(答出兩項(xiàng)即可)
          (2)該酸奶中的鈣、鐵屬于___________類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育。如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣，易患___________。
          (3)酸奶中的蛋白質(zhì)最早是在人體消化道的________處開(kāi)始被消化的，其消化后被吸收的場(chǎng)所是___________。
          (4)酸奶在人體內(nèi)代謝后產(chǎn)生的廢物，是通過(guò)皮膚、________系統(tǒng)和泌尿系統(tǒng)排出體外的。
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          預(yù)防高血壓要控制脂肪的攝入量，下列食物中脂肪含量較高的是
          A．魚(yú)B．米飯C．面條D．核桃
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          購(gòu)買(mǎi)無(wú)污染、安全、優(yōu)質(zhì)的食品（即綠色食品）時(shí)，需要認(rèn)清的標(biāo)志是
          

			
          

			
          
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				科目：初中生物
				來(lái)源：不詳
				題型：單選題
			
          

						
          母親節(jié)這天，小平為周日仍在工作的媽媽準(zhǔn)備了一份豐盛的午餐：米飯、鹽水蝦、紅燒魚(yú)和燉豆腐。為使?fàn)I養(yǎng)搭配更合理，應(yīng)增加的食物是
          A．排骨湯B．牛奶C．香菇炒青菜D．玉米粥
          

			
          

			
          
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