Question

（2011?萊蕪）健康問題，人人關(guān)心，而生活方式與健康密切相關(guān)．以下屬于健康生活方式的是（　　）

A．積極參加集體活動(dòng)

B．遇到挫折后，用煙酒解除煩惱

C．喜歡吃燒烤，不喜歡吃蔬菜

D．為了考出好成績，考試前熬夜到凌晨

Answer 1

分析：此題考查健康的生活方式．平衡膳食；適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．

解答：解：健康的生活方式不僅有利于預(yù)防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量．值得注意的是，盡管大多數(shù)慢性疾病是在成年期發(fā)生的，但許多與之有關(guān)的不良生活方式卻是在兒童和青少年時(shí)期形成的．選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：堅(jiān)持平衡膳食；堅(jiān)持適度體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)，可見A符合題意．
故選：A．

點(diǎn)評(píng)：選擇健康的生活方式，要從我做起，從現(xiàn)在做起：吃營養(yǎng)配餐；堅(jiān)持體育鍛煉；按時(shí)作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；積極參加集體活動(dòng)．