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        1. (共11分)在城市和經(jīng)濟(jì)發(fā)達(dá)地區(qū),因缺乏合理營(yíng)養(yǎng)知識(shí),膳食攝入不平衡.加上活動(dòng)量不足,青少年肥胖率逐年上升。下面是一份較為合理的早餐食譜:幾塊面包、一杯牛奶、適量的蔬菜和水果。請(qǐng)據(jù)圖回答:

          (1)食譜中的面包,從圖(一)“平衡膳食寶塔”來(lái)看,屬于_      _類(填字母).圖(二)中曲線             能表示它的消化過(guò)程。

          (2)牛奶中含有豐富的                ,青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開(kāi)它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的C類和          類(填字母)食物。

          (3)圖(二)中,X表示消化道的部位是              。它是人體內(nèi)消化道的最主要場(chǎng)所,它含有胰液、腸液及              等多種消化液。

          (4)多吃蔬菜水果,可以補(bǔ)充維生素,如果人體缺乏              ,就容易得夜盲癥。

          (5)在購(gòu)買帶外包裝的食品時(shí),需關(guān)注外包裝上提供的營(yíng)養(yǎng)成分、生產(chǎn)廠家、廠家地址以及                  、                   等信息。(答出兩項(xiàng)即可)

          (6)該酸奶中的鈣、鐵屬于                類營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育。如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣,易患                 。

           

          【答案】

          (1)A;甲(2)蛋白質(zhì);D;乙;(3)小腸;膽汁;(4)維生素A (5)生產(chǎn)日期;保質(zhì)期;(6)無(wú)機(jī)鹽;佝僂病

          【解析】

          試題分析:(1)、如左圖平衡膳食寶塔”是根據(jù)平衡膳食的原則轉(zhuǎn)化成各類食物的大致比例,并以直觀的寶塔形式表示出來(lái),由下往上A層為谷物類,主要提供淀粉等糖類,能提供能量;B層為瓜果蔬菜類主要提供維生素;C層為肉類等動(dòng)物性食品;D層為奶制品、豆制品,CD層主要提供蛋白質(zhì);E層為油脂類.食譜中的面包,屬于A谷物類,其內(nèi)含豐富的淀粉,淀粉的消化從口腔就開(kāi)始了,右圖表示的是淀粉、蛋白質(zhì)、脂肪的消化,甲曲線從口腔就開(kāi)始上升,表示是淀粉的消化.乙曲線從胃開(kāi)始上升,表示是蛋白質(zhì)的消化.丙曲線上升的最晚,從胃后邊的x小腸才開(kāi)始上升,表示的是脂肪的消化.(2)蛋白質(zhì)是構(gòu)成人體細(xì)胞的基本物質(zhì);人體的生長(zhǎng)發(fā)育、組織的更新等都離不開(kāi)蛋白質(zhì);青少年正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,對(duì)蛋白質(zhì)的需求量較大,牛奶含豐富的蛋白質(zhì),青少年的生長(zhǎng)發(fā)育以及受損細(xì)胞的修復(fù)和更新都離不開(kāi)它,因此應(yīng)多食用圖(一)“平衡膳食寶塔”中的C類和D類(填字母)食物.(3)圖(二)中,X表示消化道的部位是由小腸.小腸是消化食物和吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的作用場(chǎng)所,這是因?yàn)樾∧c長(zhǎng)約5~6 m,小腸內(nèi)具有腸液、胰液和膽汁等多種消化液;小腸內(nèi)壁有環(huán)形皺襞,皺襞上有小腸絨毛,增大了消化和吸收的面積;小腸絨毛內(nèi)有毛細(xì)血管和毛細(xì)淋巴管,都是由一層上皮細(xì)胞構(gòu)成的,有利于營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收.(4)、蔬菜水果中含豐富的維生素,維生素對(duì)人體有重要的作用,缺乏易患相應(yīng)的缺乏癥,如人體缺乏維生素A就容易得夜盲癥.(5)在購(gòu)買帶外包裝的食品時(shí),應(yīng)當(dāng)關(guān)注食品包裝上是否有質(zhì)量安全圖標(biāo),營(yíng)養(yǎng)成分,是否有添加劑,生產(chǎn)日期,保質(zhì)期,生產(chǎn)廠家和廠家地址等內(nèi)容.(6)人體對(duì)無(wú)機(jī)鹽的需要量不大,但作用卻很大,含鈣、鐵的無(wú)機(jī)鹽可促進(jìn)青少年正常的生長(zhǎng)發(fā)育.如果兒童時(shí)期體內(nèi)缺鈣,易患佝僂病,中老年人和婦女缺鈣易患骨質(zhì)疏松.缺鐵易患貧血.

          考點(diǎn):此題主要考查的是合理膳食的知識(shí),可結(jié)合平衡膳食寶塔來(lái)分析,還涉及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的消化等知識(shí).識(shí)圖、分析、解答.

           

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