Question

【題目】下列屬于健康生活方式的是( )

A. 早睡早起B. 暴飲暴食C. 吸煙酗酒D. 沉緬網(wǎng)絡(luò)

Answer 1

【答案】A

【解析】

健康的生活方式有：堅持合理營養(yǎng)；堅持體育鍛煉；按時作息；不吸煙、不喝酒；拒絕毒品；合理用藥；異性同學間應(yīng)建立真誠友誼、積極參加集體活動。

健康的生活方式不僅有利于預防各種疾病，而且有利于提高人們的健康水平，提高生活質(zhì)量。

A、早睡早起有利于身體健康，A正確；

B、暴飲暴食，會影響消化系統(tǒng)的功能，會影響健康，B錯誤；

C、不吸煙，不酗酒，生活有規(guī)律，可以養(yǎng)成良好的習慣，形成生物鐘，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性，提高身體的免疫能力，C錯誤；

D、沉緬網(wǎng)絡(luò)常常上網(wǎng)聊天到天亮，會破壞人體的生物鐘，影響身體健康，D錯誤。