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        1. 依據(jù)平衡膳食寶塔,你認為人們每天的食物攝入最多的應該是
          A.脂肪B.蛋白質C.淀粉 D.無機鹽
          C

          試題分析:合理膳食是能夠滿足人體對營養(yǎng)物質和能量需要的膳食,這種膳食所含的各種營養(yǎng)物質的比例合適、互相搭配合理,食物中含有六大類營養(yǎng)物質:蛋白質、糖類、脂肪、維生素、水和無機鹽,每一類營養(yǎng)物質都是人體所必需的.在這些營養(yǎng)物質中,糖類是人體最重要的供能物質,人體的一切活動,包括學習、走路、消化和呼吸等所消耗的能量主要來自糖類;脂肪是人體內備用的能源物質.所以每天人攝取最多的食物是含谷類較多糖類食物.故選:C
          練習冊系列答案
          相關習題

          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          飲食與健康密切相關。下列做法中有益于健康的是( 。
          A.如果覺得蔬菜不好吃或不愿吃,就不要吃
          B.如果時間來不及,可以不吃早餐,中餐吃多一點
          C.如果你不愛喝水,可以多喝飲料代替
          D.如果你想預防高血壓,應該多吃清淡的飯菜

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          某生物小組對健康生活的描述,其中正確的是(  )
          A.早睡、晚起、多吃、少鍛煉有利于身體健康
          B.自閉者多抽煙、飲酒、常上網(wǎng)可以解除
          C.餐具、飲具勤消毒是屬于切斷傳播途徑
          D.給兒童打疫苗提高抗病能力是屬于非特異性免疫

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

          我國將每年的5月20日定為“中國學生營養(yǎng)日”,以引導學生關注合理營養(yǎng)的要求,改正不良的飲食衛(wèi)生習慣,健康的度過生長發(fā)育的關鍵時期。下表中一欄是某學校七年級同學為自己設計的一日食譜;另一欄是營養(yǎng)師為中學生設計的一日食譜,分析回答:
           
          七年級某同學食譜
          營養(yǎng)師推薦食譜
          早餐
          饅頭2個
          菜包2個,牛奶(或豆?jié){)200ml ,蘋果(或西紅柿)1個
          中餐
          蛋炒飯1碗
          拌黃瓜,青辣椒炒土豆絲,紅燒牛肉,紫菜蛋湯,米飯2碗
          晚餐
          牛肉拉面1碗
          放有青菜、胡蘿卜、豆腐的面條1碗
           
          (1)分析上表的兩份早餐食譜,能為人體提供能量的營養(yǎng)物質主要有               、               ,它們經(jīng)過消化后主要在人體消化道的         處被吸收的。
          (2)表中七年級某同學設計的食譜中缺少含          類的營養(yǎng)物質,如果該同學長期以這樣的食譜選擇食物,對身體的影響是                             。
          (3)從營養(yǎng)師給出的食譜分析,合理膳食不僅要各種營養(yǎng)均衡,在飲食方式上還應該做到:           
                                                                                                      
                                                         。

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:實驗題

          目前,在世界上許多發(fā)達國家和部分發(fā)展中國家,影響人類健康的主要疾病已經(jīng)不再是傳染病,而是            疾病、惡性腫瘤等一些           、         疾病,這些疾病也常常被稱為“生活方式病”或“           ”。

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          小琳為自己設計一份午餐:米飯、牛排、煎蛋、魚湯。該食譜缺少的營養(yǎng)成分是
          A.維生素B.糖類C.脂肪D.蛋白質

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          關于營養(yǎng)和飲食衛(wèi)生,不正確的是                                (     )
          A.合理膳食,按時用餐
          B.不挑食,不偏食,不暴飲暴食
          C.預防食物中毒
          D.飯后可進行劇烈運動,以助消化

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          下列關于選購蔬菜等非包裝食品時應注意的問題中,不正確的是(   )
          A.購買蔬菜時看看顏色、摸摸是否硬挺,以判斷蔬菜是否新鮮
          B.購買魚肉時看看顏色是否光澤,聞聞氣味是否新鮮
          C.購買豬、牛等肉類時,看看是否有檢疫部門的印章
          D.購買蔬菜時看看菜葉上是否有“蟲眼”,以判斷是否含有農藥

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          科目:初中生物 來源:不詳 題型:單選題

          合理膳食對青少年的生長發(fā)育非常重要。下列飲食習慣正確的是
          A.不挑食,不偏食B.不吃早餐
          C.以可樂等飲料代替飲水D.常吃煎炸食品

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          同步練習冊答案